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■読み物スクラップブック こぼれ話 / コトノハ


★☆★☆★ 【日刊☆こよみのページ】2010/02/08 号 (No.1227)  ★☆★☆★
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  ▼▽▼ 今日一日のデータをまとめてチェック!
        一日の始まりは 『日刊☆こよみのページ』 ▲△▲
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 お早うございます。本日の暦データを配信致します。

読┃み┃物┃・┃目┃次┃
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□コトノハ・言の葉 ・・・ 【無謀】
□埋め草の記

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★      ■■■ 平成 22年  2月  8日 の暦 ■■■       ★
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西暦 2010年  2月  8日  [月の] 第2週 第2月曜  [年の]  39日目 残り 327日
旧暦  12月 25日 (赤口)
ユリウス通日 2455235.5 (日本時 9時の値)

■今日と明日の日干支と主な暦注
◆今日(2/8)のデータ
 六曜   赤口 [しゃっく] 悪日.万事忌む.但し昼時は障りなし
 日干支  己丑 [つちのとのうし]
 十二直  閉   [とづ] 凶.金銭収納,墓作りは吉.造作,旅行凶
 二十八宿 危   [き] 壁塗り,出行など吉.衣類の裁断等は凶
 二十七宿 箕   [き] 造作大吉.財産の収蔵吉.婚礼大凶.葬式は凶
 日家九星 八白土星 [はっぱくどせい]

 ◇主な暦注
  一粒万倍日 [いちりゅうまんばいにち]
        慶事、事業開始、種まき等大吉.借金は大凶
  帰忌日   [きこにち] 凶日.旅行からの帰宅は特に凶
  血忌日   [ちいみにち] 鍼灸,刑戮等血を見る事柄は凶

◆明日(2/9)のデータ
 六曜   先勝 [せんがち] 朝~昼は障りなし.昼過ぎ~夕は悪い
 日干支  庚寅 [かのえとら]
 十二直  建   [たつ] 中吉.柱立,事業開始,婚礼吉.屋敷内土動凶
 二十八宿 室   [しつ] 祭祀,祈願,婚礼,船乗,造作吉.
 二十七宿 斗   [と] 土動かし,造作は吉
 日家九星 九紫火星 [きゅうしかせい]

 ◇主な暦注
  復日     [ぶくにち] 慶事ますます吉,凶事ますます凶
 参照:http://koyomi8.com/sub/rekicyuu.htm  (暦注計算)

■誕生花と花言葉
◆今日(02/8) の誕生花
 ホトケノザ(仏の座) 調和
 ラッパスイセン(喇叭水仙) 報われぬ恋,尊敬
 ワックスフラワー     気紛れな人

◆明日(02/9) の誕生花
 コブシ(辛夷)       友情・自然の愛
 ゼンマイ(薇)       夢想
 パフィオペディラム   変わりやすい愛情

 参照:http://koyomi8.com/cgi/today/bflower.php (今日の誕生花)

■今日の記念日
 ◇事始め
  一年中の「農の事始め」がこの日にある。

 ◇針供養
  縫い針を休め、折れた針を供養する日として、古くから行われている行事。
  豆腐やコンニャクに古い針を刺して川や海に流したり、折れた針を紙に包
  み、神社に納めたりする。場所によっては12月 8日に行うところもある。

 ◇〒(郵便)マークの日
  1887年(明治20年)に逓信省(郵政省の前身)のマークが逓信の「テイ」に合
  わせて甲乙丙丁の「丁(てい)」に決定したが、万国共通の郵便料金不足の
  記号「T」と紛らわしいことがわかり、 6日後の14日に「テイシンショウ」
  の「テ」を図案化した「〒」印に変更した。

 ◇ロカビリーの日
  1958(昭和33)年、有楽町の日劇でウェスタンカーニバルが開かれた。

 ◇節忌
  歌人・小説家の長塚節の1915(大正4)年の忌日。

 参照:http://koyomi8.com/cgi/today/today.php  (今日は何の日)

■各地の日出没 ( 計算地: 札幌 / 東京 / 大阪 / 福岡 / 那覇 )

 ◆札幌 ( 2/ 8)
  日出  6時42分  日没 16時56分  昼 時間 10時14分
  月出  2時38分  月没 11時21分  正午月齢 23.8
 ・札幌 ( 2/ 9)
  日出  6時41分  日没 16時57分  昼 時間 10時17分
  月出  3時32分  月没 12時13分  正午月齢 24.8
 
 ◆東京 ( 2/ 8)
  日出  6時35分  日没 17時16分  昼 時間 10時40分
  月出  2時18分  月没 11時55分  正午月齢 23.8
 ・東京 ( 2/ 9)
  日出  6時34分  日没 17時17分  昼 時間 10時42分
  月出  3時12分  月没 12時47分  正午月齢 24.8
 
 ◆大阪 ( 2/ 8)
  日出  6時50分  日没 17時34分  昼 時間 10時44分
  月出  2時32分  月没 12時16分  正午月齢 23.8
 ・大阪 ( 2/ 9)
  日出  6時49分  日没 17時35分  昼 時間 10時46分
  月出  3時26分  月没 13時 8分  正午月齢 24.8
 
 ◆福岡 ( 2/ 8)
  日出  7時 9分  日没 17時56分  昼 時間 10時47分
  月出  2時50分  月没 12時40分  正午月齢 23.8
 ・福岡 ( 2/ 9)
  日出  7時 8分  日没 17時57分  昼 時間 10時49分
  月出  3時44分  月没 13時33分  正午月齢 24.8
 
 ◆那覇 ( 2/ 8)
  日出  7時10分  日没 18時17分  昼 時間 11時 8分
  月出  2時41分  月没 13時12分  正午月齢 23.8
 ・那覇 ( 2/ 9)
  日出  7時 9分  日没 18時18分  昼 時間 11時 9分
  月出  3時34分  月没 14時 4分  正午月齢 24.8
 
 参照:http://koyomi8.com/sub/sunrise.htm  (日出没計算)
    http://koyomi8.com/sub/moonrise.htm (月出没計算)
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■コトノハ・言の葉
【無謀】(むぼう)
 深い考えのないこと。
 物事をするとき、そのやり方や結果について十分考えていないこと。
 無茶。「無謀な登山」「無謀運転」
  《広辞苑・第五版》

 「きちんとトレーニングしていないと、後半、特に30kmを過ぎてからが大変」

 もう20年も昔のことになりますが、その当時は毎年、フルマラソンに参加し
 ていました。

 きちんとトレーニングしていないと・・・というのはその時得た教訓。しっ
 かり走り込んでいるときには42.195kmもそんなに大変な距離ではないのです
 が、走り込みが足りないとてきめんに、後半の地獄を体験したのでした。
 そして、最後にその「後半の地獄」を体験した年が私がフルマラソンを走っ
 た最後の年になりました。

 そして20年。
 昨年の年末、バドミントンの大きな試合に向けて練習量を増やしていました。
 その中でランニングの量も増え、毎日5~6km、毎週末には15~20kmを普通に
 走るようになっていました。
 そしてそんなときに目に止まったのが、フルマラソンの参加募集の記事。
 最初は軽くハーフマラソンへ・・・とも思ったのですが、ここでふと

  最近走っている具合から考えると、フルでもいけるのでは?

 という考えが頭をもたげました。
 20年ぶりのフルマラソン、走ってみようかなと。
 そして、参加種目「フルマラソン」に○をつけてしまいました。

 しかし、年末に目標だったバドミントンの大会が終わると年末年始、そして
 年度末といろいろと忙しい時期にあたったことを口実にして、気が付けばす
 っかり走るのをさぼっていました(本当の理由は、寒いのが嫌いな私の怠け
 心です)。そしてほとんど 2ヶ月間、まともに走ることもないまま、申し込
 んだマラソンの日がやって来ました。

 これはまずいとは思いながら、何処かで「なんとかなるかな?」とも思って
 の無謀なチャレンジです。
 そして結果は、無謀の語の説明のとおり「無茶」でした。

 昔の経験どおり、練習不足で望んだフルマラソンの30km以降は地獄。足がほ
 とんど動かず、自分が考えたタイムよりより30分以上も遅れて、ようやくゴ
 ール。
 その瞬間から、一夜明けてこの原稿を書いている今まで、無謀なチャレンジ
 の代償である足の痛みと闘っています。

 来年は「無謀」なチャレンジと成らないように、きちんと練習を考えてから
 走ることにします。
 本日は、何とも個人的な【無謀】の解説でした。

■埋め草の記 (「編集後記」のようなもの)
 既にコトノハに書いたとおり、現在無謀な行動のツケで立ち上がるのも一苦
 労のかわうそです。
 一応、「無謀」の意識はあったので、昨日は走り始める前に

  1.完走すること
  2.途中で歩かないこと
  3. 4時間で走りきること

 と云う目標を立てました。
 結果から云うと、 3は「×」で 1, 2は「○」でした。 4時間くらいならと
 昔のイメージで思っていましたが、全然走っていない人間には 4時間は結構
 厳しいタイムなんだなと、はじめて知りました(来年はきちんと走り込んで
  3も「○」にしよう!)。

 レースの終盤、ことに35kmを過ぎてからはもう 1km毎の距離標を見ながら、
 後 1km頑張ろう、次の 1kmだけ頑張ろうの世界でした。そんなときに「39km」
 の標識が。

  あと 3kmだ。 3kmならカメだって制限時間内に走れるぞ

 という思いを心の支えとして上がらなくなった足を無理矢理上げて走ってい
 るとまた標識が見えました。「ゴールまであと 3km」と。

 そうです、フルマラソンの距離は42.195km。つまり39kmでは残りは3.195km。
 ですから、39kmの標識と少し離れてゴールまであと 3kmの二つの標識が出来
 たわけです。
 しかしこの「あと 3km」の標識を見たときにはかなりの精神的なショックを受
 けました。だって、

  「39km」標識を見てから、たった、195mしか進んでいない。
  本人はこんなに頑張っているつもりなのに・・・

 「残り 3km」が無限に長い距離に感じました。
 一夜明けて現在は、「人間の身体には沢山の筋肉が有るんだ」ということを
 まざまざと思い知らされているかわうそでした。
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